Premier Studio Pilates, Yoga & EMS à Djerba
Un espace pensé comme une bulle de calme au cœur de Midoun, pour prendre soin de vous.
Le studio FORMA est un espace dédié au bien-être, conçu pour vous offrir une pause dans votre quotidien. Ici, chaque détail est pensé pour créer une atmosphère calme, élégante et inspirante.
Nos séances de Pilates et de Yoga sont guidées avec précision afin d’améliorer votre posture, renforcer vos muscles en douceur et libérer les tensions du corps.
Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque cours est adapté à votre niveau pour vous accompagner progressivement vers une meilleure version de vous-même.
Des séances personnalisées pour renforcer votre corps, améliorer votre posture et retrouver votre équilibre.
Travail en résistance avec machine pilates Reformer pour renforcer le corps, améliorer la posture et gagner en souplesse.
Séances sur tapis pour renforcer les muscles en douceur et soulager les tensions du dos.
Entraînement par électrostimulation pour activer les muscles en profondeur en seulement 20 minutes.
Des formules simples, claires et adaptées à vos objectifs.
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